Уральский институт фитнеса
Центр профессионального образования
+7 (343 )311-03-01

Екатеринбург

Особенности кросс-тренинга

Описание

Кросс-тренинг (Кроссфит) - феномен по темпам развития в мире функционального тренинга.


На семинаре будут разобраны следующие темы:

-История возникновения направления,
-Философия данного вида двигательной активности,
-Принципы составления тренировочной программы,
-Адаптация в рамках тренажёрного зала.


Много слышал про кросс-тренинг, но есть сомнения и предположения?
На обучении будет возможность получить ответы на все-все-все вопросы и заблуждения, насчёт кросс-тренинга.
Настало время отделить зёрна от плевел, жимы от швунгов, бурпи от бёрпи!
Каждый тренирующийся получит структурированную информацию для дальнейшего развития и применения на своих тренировках.
Ждём!

Аттестация

Преподаватель: Булло Тимур

Выпускные документы

Длительность

20 мая 2020

Время занятий

с 14-17 ч.

Стоимость

500 р.

Как записаться

Тел: +73433110301
e-mail: info@uif66.ru
instagram: https://www.instagram.com/ uif66_ekb/
https://vk.com/uif66