Уральский институт фитнеса
Центр профессионального образования
311-03-01

+7(343) Екатеринбург

Семинар Aqua Professional. Цикл: Работа с оборудованием

Для кого

Для действующих тренеров аквааэробики

Описание

Семинар Aqua Professional. Цикл: Работа с оборудованием.
Программа семинара:
7 декабря 2019г. Оборудования для верхней части тела
10.00 -11.45 Лекционный зал.
Виды оборудования для верхней части тела. Физиологические особенности занятий с оборудованием. Современные тенденции в силовых тренировках.
12.00-13.30 Бассейн.
Тренировка с использованием оборудования:
Акванудл, штанги, резиновые амортизаторы, ромашки, гантели.
13.30 - 14.20 Перерыв
14.20 – 16.00. Лекционный зал.
Форматы тренировок с оборудованием. Методика построения тренировки.
16.00-17.30 Зал.
Практическое занятие построения упражнений с разным акваоборудованием.


8 декабря 2019г. Оборудования для нижней части тела
10.00 -11.45 Лекционный зал.
Виды оборудования для нижней части тела. Изменение интенсивности в зависимости от оборудования. Сочетание разных стилей в тренировке с оборудованием.
12.00-13.30 Бассейн.
Тренировка с использованием оборудования:
Акванудл, ласты, резиновые амортизаторы, акваманжеты,
13.30 - 14.20 Перерыв
14.20 – 16.00. Лекционный зал.
Форматы тренировок с оборудованием. Методика построения тренировки.
16.00-17.30 Зал.
Практическое занятие построения упражнений с разным акваоборудованием.
Вручение сертификатов.

Аттестация



Презентер: Максимова Татьяна Владимировна (г.Москва)

Окончила Российский Государственный Медицинский Университет, педиатрический факультет и Клиническую Ординатуру Учебно-научного центра Медицинского центра Управления Делами Президента Российской Федерации кафедра “ЛФК и спорт”.
Более 20 лет работает в области веллнеса и фитнеса.
Одна из ведущих инструкторов по аквафитнесу в России.
Персональный тренер, врач ЛФК и спортивной медицины.
Руководитель AFS Школы Аквафитнеса, директор Школы грудникового плавания и детских программ в воде.

Презентер российских и международных конвенций по аквафитнесу (США, Европа). Международный тренер АЕА (Aquatic Exercises Association) США. Мастер тренер FISAF (FEDERATION INTERNATIONALE DES SPORS AEROBICS AND FITNESS) Европа , FAR (Федерация Аэробики России).

Автор и ведущая обучающих семинаров, методических уроков, видеоматериалов для инструкторов водных программ для взрослых и детей.
Лектор и докладчик на форумах и конференциях РАСМИРБИ, Всероссийском Съезде специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса.

Выпускные документы

Длительность

2 дня

Время занятий

7-8 декабря 2019

Стоимость

9 500 р.

Как записаться

Тел: +73433110301, +79506393251
email: uralifit@mail.ru
instagram: https://www.instagram.com/uif_ekb/

Повышение квалификации для действующих тренеров