Уральский институт фитнеса
Дополнительное профессиональное образование
+7 (343 )311-03-01

Екатеринбург

Повышение квалификации

ANTI AGE (on-line)

для всех, кому интересно построение питания для возраста 60+

Jumping Fit

MIND BODY. Авторская методика: комплекс упражнений из йоги, пилатеса, стретчинга

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

PILATES Пилатес

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

PUMP: интенсивная тренировка с мини-штангой

Pilates с дополнительным оборудованием

Pole Dance / Exotic Pole Dance

Pole Dance / Exotic Pole Dance

Танец - квинтэссенция женственности – он объединяет в себе потрясающую, чувственную хореографию, акробатическую и силовую составляющую танца на пилоне, а также неповторимую грацию cтрип-пластики.
Если Вы уже знакомы с данным направлением, готовы двигаться дальше, помогать другим подниматься выше и летать, то наш курс "Тренер Pole Dance/Exotic Pole Dance" для Вас!

Адаптивные занятия в воде детей с ограниченными возможностями

Для действующих тренеров по плаванию,инструкторов водных направлений, которые хотят начать работать с категорией детей, имеющих ограничения по здоровью

Анатомия и физиология пищеварительной системы

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Анатомия опорно-двигательного аппарата и мышечной системы человека (on-line)

Кому будет интересно: тренерам, массажистам, специалистам ЛФК, реабилитологам, косметологам, специалистам по эстетике тела.

Биомеханика человека. Доврачебная помощь

Для тренеров и любителей фитнеса и спорта

Умение составлять эффективные тренировочные программы, учитывая физические законы движения и биомеханические свойства мышечной ткани.
Постановка и обучение рациональной технике двигательных действий. Основы доврачебной помощи при возможных повреждениях в фитнес-центре.

Введение в основы диетологии

Для тренеров и любителей фитнеса и спорта

Введение в профессию Инструктора групповых программ

Для любителей спорта и фитнеса, для будущих Инструкторов групповых программ

Введение в профессию диетолога-нутрициолога. Карьерное и профессиональное развитие

Введение в профессию инструктора по детскому фитнесу. Карьерное и профессиональное развитие

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Введение в профессию фитнес-тренера. Карьерное и профессиональное развитие

Для тех, кто хочет стать фитнес-тренером

Возрастная анатомия детей и подростков от 3-13 лет

для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Детская йога

На курсе будущий инструктор получит систематизированные знания особенностям проведения групповых программ по детской йоге.

Детская нутрициология. Особенности питания детей и подростков

для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Йога в гамаках

Для всех, кто решил познакомиться с новым для себя направлением – “йога в гамаках”. Оно поможет новичкам в освоении практики, а опытным ученикам сделает практику более разнообразной и интересной.

Йогатерапия

Семинар для инструкторов по йоги, а так же для всех, кто практикует йогу и хочет узнать больше о таком направлении, как йогатерапии и ее использование в персональном тренинге или в личной практике.

Миофасциальное раслабление и стретчинг в персональном тренинге

Для любителей спорта и фитнеса

Миофасциальное расслабление и стретчинг в групповых программах

Нутрицевтики

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Обучение плаванию детей от 3 до 5 лет. Кроль на груди и спине.

Организация свободного времени в детском клубе и домашних условиях

Для всех, кому важно знать как организовать свободное время в домашних условиях и в детском клубе

Основы биохимии. Диетология в фитнесе

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ СОГЛАСНО ЦЕЛЯМ КЛИЕНТА

Основы диетологии

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Особенности женского тренинга 35+

Особенности кросс-тренинга

Особенности построения персональной фитнес-тренировки с клиентами, имеющими ограничения по здоровью

Для любителей спорта и фитнеса

Особенности построения рациона питания для спортсменов. Спортивная нутрициология (on-line)

Для спортсменов, диетологов, тренеров

Особенности построения рациона при хронических заболеваниях

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Пилатес с дополнительным оборудованием

Пищеварение и обмен веществ

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Постановка техники или "101 упражнение в тренажерном зале"

Для всех желающих научиться правильной постановке технике выполнения упражнений в тренажерном зале.

Практические рекомендации по занятию с группой "Мама и малыш"

Практический семинар "Разработка рациона для клиентов"

Для любителей спорта и фитнеса

Продажи персонального тренинга в групповых программах

Для начинающих и действующих тренеров, любителей спорта и фитнеса

Продажи персонального тренинга в зоне боевых искусств в фитнесе

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Продажи персонального тренинга. Эффективные методики проведения вводной персональной тренировки

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Профилактика и коррекция нарушений осанки у детей

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Профилактика и коррекция плоскостопия у детей

Психология пищевого поведения. Основы фитнес-коучинга

Психолого-педагогические аспекты тренировочного процесса детей от 3-13 лет

Семинар Aqua Professional. Цикл: Работа с оборудованием

Для действующих тренеров аквааэробики

Силовой тренинг в групповых программах

Составление продуктовой корзины по основам правильного питания

Для любителей спорта и фитнес-тренеров

Спортивная нутрициология

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Степ STEP

Семинар для инструкторов групповых программ прошедших обучение по классической аэробике

Теоретические основы эндокринологии в работе диетолога-нутрициолога и фитнес-тренера

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Теория и методика персональной фитнес-тренировки (on-line)

Тренерам и любителям спорта и фитнеса

Теория и методика тренировочного процесса у детей 3-13 лет

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Техника выполнения упражнений в тренажерном зале

Технология взаимодействия с клиентом. Психология продаж персонального тренинга в фитнесе (on line)

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА

Идея обучения - вовлечь вас процесс изучения себя, своего тела, его возможностей и развития и поддержания здоровья.

Мы разные. У нас разные цели и задачи, нужды и потребности. Но почти все, что связано с нашим телом, здоровьем и внешним видом, описывается и регулируется через эти самые физические качества.
И не важно, хотите вы похудеть, или набрать мышечную массу, или просто повысить свое качество жизни и активности. Все это, и многое другое, я объясняю в этом семинаре.
Мы разбираем каждое из пяти физических качеств. Что оно из себя представляет, на что влияет, как измеряется и чем может быть вам полезно в повседневной жизни и занятиях фитнесом и/или спортом.

Через осознанность и понимание возникает интерес. Когда интересно, результативность ваших действий и достижения поставленных задач выше!

Наше тело - результат нашего образа жизни и привычек.
Я научу вас, как на это влиять и объясню почему это важно.

Физиология человека. Базовые знания для фитнес-тренера

Базовые знания по строению и функционированию внутренних органов человека. Пищеварительная, сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная системы.

Фитнес для беременных

На курсе будущий инструктор получит систематизированные знания особенностям фитнеса для беременных женщин

Фитнес-мама и малыш

Семинар будет важен для фитнес-инструкторов, желающих вести тренировки у женщин с детьми, а так знания будут полезны для самих мам с малышами.

Функциональный тренинг в групповых программах

Для инструкторов групповых программ, прошедших обучение по курсу Инструктор групповых программ, желающих разнообразить свои классы за счёт новых методик.

Функциональный тренинг в тренажерном зале. Теоретические аспекты

Эффективное управление зоной боевых искусств в фитнесе

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса