Мы переехали на новый сайт после ребрендинга!
Вся актуальная информация и оплата курсов теперь только на новом сайте - https://upward.university

Перейти на новый сайт
Дополнительное профессиональное
фитнес-образование
+7 (343)311-03-01

Екатеринбург

Повышение квалификации

ANTI AGE (online)

Мы собрали для вас всю актуальную информацию по вопросу молодости организма. На занятиях мы разберём эффективные методики для замедления темпов старения организма.

PILATES Пилатес

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Pilates с дополнительным оборудованием

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Pole Dance / Exotic Pole Dance

Pole Dance / Exotic Pole Dance

Танец - квинтэссенция женственности – он объединяет в себе потрясающую, чувственную хореографию, акробатическую и силовую составляющую танца на пилоне, а также неповторимую грацию cтрип-пластики.
Если Вы уже знакомы с данным направлением, готовы двигаться дальше, помогать другим подниматься выше и летать, то наш курс "Тренер Pole Dance/Exotic Pole Dance" для Вас!

Power functional class

Обучение по силовой , функциональной тренировки . Power functional class.
Для действующих тренеров и любителей спорта и фитнеса

Анатомия и физиология пищеварительной системы

Для тренеров, диетологов и любителей ЗОЖ.

Анатомия опорно-двигательного аппарата и мышечной системы человека. Физиология

Кому будет интересно: тренерам, массажистам, специалистам ЛФК, реабилитологам, косметологам, специалистам по эстетике тела.

Бизнес-интенсив по старту и развитию бизнеса в индустрии эстетики тела

Вы хотите стать предпринимателем? За 3 дня научимся строить бизнес-план, упаковывать продукт, определять свою целевую аудиторию, строить личный бренд и развивать продажи. Бизнес-интенсив подойдет для тренеров, диетологов-нутрициологов, массажистов и специалистов сферы эстетики тела. 3 дня интенсивного обучения, практик и инсайтов! Создай проект своего бизнеса вместе с UPWARD на очном митапе в Сочи

Биомеханика человека. Доврачебная помощь

Для тренеров и любителей фитнеса и спорта

Результат обучения:
- Умение составлять эффективные тренировочные программы, учитывая физические законы движения и биомеханические свойства мышечной ткани.
- Постановка и обучение рациональной технике двигательных действий.
- Основы доврачебной помощи при возможных повреждениях в фитнес-центре.

Введение в основы диетологии

Для тренеров и любителей фитнеса и спорта

Введение в профессию Инструктора групповых программ

Для любителей спорта и фитнеса, для будущих Инструкторов групповых программ

Введение в профессию диетолога-нутрициолога. Карьерное и профессиональное развитие БЕСПЛАТНО

Введение в профессию фитнес-тренера. Карьерное и профессиональное развитие (Екатеринбург) БЕСПЛАТНО

Для тех, кто хочет стать фитнес-тренером

ДЕКОМПРЕССИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ НАРУШЕНИИ ОПОРНО - ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА (очно)

Для тренеров и любителей фитнеса и спорта

Детская нутрициология. Особенности питания детей и подростков

для тренеров и любителей спорта и фитнеса

ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА

Для действующих тренеров, любителей фитнеса и спорта, инструкторов групповых программ, а так же инструкторы, у которых есть клиентки с запросом «похудеть после родов, восстановление после родов», клиенты 25+; женщинам, которые желают укрепить свое интимное здоровье.

Миофасциальное раслабление и стретчинг в персональном тренинге

Для любителей спорта и фитнеса

Миофасциальное расслабление и стретчинг в персональном тренинге

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Нутрицевтики

Для всех, кто заботится о своем здоровье!

Основы биохимии. Диетология в фитнесе

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ СОГЛАСНО ЦЕЛЯМ КЛИЕНТА

Основы детоксикации

Для любителей спорта и фитнеса

Основы диетологии (online)

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Основы диетологии (online)

Для тренеров, и любителей фитнеса и спорта

Особенности женского тренинга

Для действующих тренеров и любителей спорта и фитнеса

Особенности кросс-тренинга

Особенности построения персональной фитнес-тренировки с клиентами, имеющими ограничения по здоровью

Для любителей спорта и фитнеса

Особенности построения рациона при хронических заболеваниях

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Пищеварение и обмен веществ

Семинар даёт знание основ для будущей профессии диетолога.

Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу

Для любителей спорта и фитнеса.

Практический семинар "Разработка рациона для клиентов"

Для любителей спорта и фитнеса

Проблемы со спиной у клиента. Поясничный отдел и смежные регионы

Персональным тренерам, инструкторам групповых программ, менеджерам фитнес-клубов, спортсменам и занимающимся самостоятельно.

Продажи персонального тренинга. Эффективные методики проведения вводной персональной тренировки

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Психология пищевого поведения. Основы фитнес-коучинга

Семинар "Подвесные петли"

Курс рекомендован:
персональным тренерам, инструкторам групповых программ, менеджерам фитнес-клубов, спортсменам и занимающимся самостоятельно.

Сколиоз: разбор методов оценки и способов лечения сколиотической осанки

Персональным тренерам, инструкторам групповых программ, менеджерам фитнес-клубов, спортсменам и занимающимся самостоятельно.

Создаем имидж: внешний вид и качества персонального тренера

Для фитнес-тренеров

Составление продуктовой корзины по основам правильного питания

Для любителей спорта и фитнес-тренеров

Спортивная нутрициология

Информация будет полезна для тренеров и диетологов, нацеленных на работу со спортсменами.

Теоретические основы эндокринологии в работе диетолога-нутрициолога и фитнес-тренера

Для тренеров и любителей спорта и фитнеса

Технология взаимодействия с клиентом. Психология продаж персонального тренинга в фитнесе (online)

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА

Идея обучения - вовлечь вас процесс изучения себя, своего тела, его возможностей и развития и поддержания здоровья.

Мы разные. У нас разные цели и задачи, нужды и потребности. Но почти все, что связано с нашим телом, здоровьем и внешним видом, описывается и регулируется через эти самые физические качества.
И не важно, хотите вы похудеть, или набрать мышечную массу, или просто повысить свое качество жизни и активности.
Мы разберем каждое из пяти физических качеств. Что оно из себя представляет, на что влияет, как измеряется и чем может быть вам полезно в повседневной жизни и занятиях фитнесом и/или спортом.

Через осознанность и понимание возникает интерес. Когда интересно, результативность ваших действий и достижения поставленных задач выше!

Наше тело - результат нашего образа жизни и привычек.

Физиология человека. Базовые знания для фитнес-тренера

Базовые знания по строению и функционированию внутренних органов человека. Актуальная информация для начинающих тренеров и диетологов, а так же для всех тех, кто хочет освежить свои знания.

Фитнес для беременных

На курсе будущий инструктор получит систематизированные знания особенностям фитнеса для беременных женщин

Фитнес-реабилитация

Курс "Фитнес-реабилитация" рассчитан на инструкторов тренажерного зала и не требует мед. образования.
Основная цель курса: освоение необходимых теоретических знаний и практических навыков для занятий с людьми, имеющими ограничения по стоянию здоровья.

Функциональный тренинг в групповых программах

Для инструкторов групповых программ, прошедших обучение по курсу Инструктор групповых программ, желающих разнообразить свои классы за счёт новых методик.

Эндокринология. Спортивная фармакология (online)

Для спортсменов, диетологов, тренеров